hà thủ ô và các công dụng có lợi cho sức khỏe

0
17

 Hà thủ ô thuộc họ nhà rau răm, với phần thân mảnh và mọc theo dây. Phần rễ và củ của hà thủ ô chính là bộ phận được sử dụng làm thuốc phổ biến nhất hiện nay trong các bài thuốc đông y. Đó là nguyên nhân tại sao nhiều gia đình trồng được loại dược liệu này nhưng lại không biết cách sử dụng đúng để bảo vệ và chữa bệnh cho mình. Vậy bạn có biết cách sử dụng chúng thế nào cho hiệu quả hay làm thế nào để mua được hà thủ ô chất lượng?.

Cách phân biệt hà thủ ô trắng và hà thủ ô đỏ

Vi cấu trúc và bề ngoài khá tương đồng mà không ít người khó có thể phân biệt chúng với nhau cũng như mắc phải tình trạng “treo đầu dê, bán thịt chó”, mua phải hà thủ ô trắng. Thủ ô trắng không giống hà thủ ô đỏ, nó không mang lại bất cứ hiệu quả nào đối với cơ thể của bạn vì vậy mà mua phải hà thủ ô trắng cũng giống mua phải hàng nhái vậy.

Hà thủ ô đỏ có họ với rau răm nên có hình dáng mang nhiều điểm chung với loại cây này. Đặc điểm bề ngoài của hà thủ đô đỏ là màu vỏ đỏ đặc trưng tựa như củ khoai lang, với màu nâu khá đậm.

Ngoài ra đặc điểm bên ngoài còn có thể kể đến là chúng rất cứng và bề mặt có nhiều vết lõm chứ không được đều và đẹp như khoai lang. Phần bên trong của hà thủ ô có thành phần chính trông như bột, màu hồng đặc trưng và có các vân trông như phần lõi của các loại cây gỗ.

Vị cũng là một trong các yếu tố giúp phân biệt hà thủ ô đỏ, khi nghiền thành bột bạn chỉ cần nếm thử một chút. Nếu bột không mùi đồng thời có vị đắng chát thì đó là hà thủ ô đỏ. Hà thủ ô trắng thì phần lõi bên trong có màu trắng đúng như tên gọi của chúng. Nhưng các vân bên trong không đều nhau và đồng thời nó ít mang lại tác dụng đối với sức khỏe hơn là các loại hà thủ ô đỏ.

Hà thủ ô mang lại tác dụng gì cho cơ thể của bạn?

Không những chữa bệnh, hà thủ ô còn được coi là một thần dược trong việc làm đẹp cho con người.

Những công dụng của hà thủ ô đối với tóc của con người

Không giống với bồ kết chống rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn. Hà thủ ô chỉ có tác dụng giúp tóc đen nhánh và tăng sắc tố tóc trong trường hợp bạc tóc sớm. Thay vì việc phải nhuộm lại tóc thường xuyên để che tóc bạc thì nay chỉ với 1 ly rượu ngâm hà thủ ô hàng ngày bạn có thể chấm dứt tình trạng trên. Hà thủ ô chứa các thành phần giúp hồng cầu tăng sinh nhanh chóng và từ đó giúp cải thiện chất lượng máu trong cơ thể, tóc sẽ nhanh chóng đen trở lại.

Làn da đẹp hơn nhờ sử dụng hà thủ ô?

Từ xa xưa trong các tài liệu về dược học đã có nhiều bài viết về công dụng làm đẹp vô cùng tốt của hà thủ ô. Những làn da bị mụn hay không mịn màng thì có thể sử dụng hà thủ ô để cải thiện tình trạng da của mình. Khi uống nước sắc củ hoặc rễ hàng ngày, sau một thời gian da mặt cũng trở nên khỏe mạnh và hồng hào lên trông thấy.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng hà thủ ô

Dù mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như vậy nhưng hà thủ ô cũng có những khuyết điểm riêng của nó, tính nóng của hà thủ ô là một ví dụ.
Vì tính nóng mạnh mà hà thủ ô thường khiến người dùng bị táo bón và đau dạ dày kèm nhiều biến chứng kèm theo. Cách tốt nhất để có thể tiêu hóa của hà thủ ô là sử dụng kết hợp nón với đậu đen. Đậu đen vốn thanh mát, có tác dụng tiêu hỏa nên sẽ giúp cơ thể người sử dụng trở nên mát và thanh lọc cơ thể.

Những điều sau đây cũng là tối kỵ khi sử dụng hà thủ ô với bạn: Khi uống hà thủ ô thì người dùng nên tránh các thực phẩm như tỏi, hành, củ cải trắng. Hà thủ ô vốn đã có tính nóng, do đó cần tránh ăn cay nóng thêm trong quá trình sử dụng hà thủ ô. 

>>> Xem thêm: cách nấu hà thủ ô uống – Ngỡ ngàng với các công dụng thần kỳ mà hà thủ ô mang lại

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.